Du går inn i et forhold i håp om at det skal fylle et indre tomrom, fjerne kjedsomhet og lindre følelsen av utilstrekkelighet.
Og en stund fungerer det – den andre personen blir et menneskelig skjold fra å møte deg selv, rapporterer korrespondenten til .
Men før eller siden innhenter de gamle demonene, og du blir forferdet over å oppdage at ensomheten din ikke har gått noe sted, den satt bare stille i hjørnet mens du var oppslukt av en affære. Psykologer advarer: Forhold som startet som en flukt fra deg selv, er dømt til medavhengighet og smertefull søken i partneren etter det som mangler inni deg.
Pixabay
Du projiserer oppgaven med å gjøre deg lykkelig, hel og meningsfull over på ham. Dette er en umulig byrde som knekker ryggraden til selv de sterkeste fagforeninger, fordi lykke er en indre jobb, ikke en tjeneste utenfra.
Eksperter insisterer på at et sunt par består av to hele mennesker, ikke to halvdeler som ser til hverandre for å bli fullstendige. Helhet kommer gjennom evnen til å være alene med seg selv, til å være venn med sine egne tanker og til å trøste seg selv når man trenger det.
Først da kan man gå inn i et forhold, ikke som en sulten person, men som en person som er villig til å dele det overflødige. Den personlige erfaringen til dem som har gått veien fra eskapisme til å møte seg selv, beskriver et paradoks: Jo mer komfortabel du er alene med deg selv, desto friere og mer glad er du som par.Man slutter å klamre seg til og kontrollere, fordi den indre verden er trygg og interessant i seg selv. Og denne kunnskapen gjør kjærligheten til et valg, ikke en nødvendighet.
Les også
- Hvorfor vi forventer applaus for vanlig kjærlighet: hvordan behovet for ros i hverdagen erstatter ekte intimitet
- Hvorfor kritisere den du velger: Hvordan vanen med å påpeke feil og mangler tærer på grunnlaget for hengivenhet